Kinder erleben ihre Welt intensiv – mit offenen Sinnen, großen Gefühlen und einer bemerkenswerten Feinheit in ihrer Wahrnehmung. Gerade deshalb reagieren sie oft besonders gut auf Düfte. Richtig angewendet können ätherische Öle Kinder dabei unterstützen, zur Ruhe zu kommen, besser zu schlafen oder sich nach aufregenden Tagen wieder zu sammeln.
Dabei gilt immer: Weniger ist mehr. Hochwertige Öle, eine gute Verdünnung und achtsame Anwendung stehen an erster Stelle.
Was bedeutet Symphonie der Zellen (SOZ)?
Die Symphonie der Zellen beschreibt eine sanfte Methode, ätherische Öle gezielt einzusetzen, um körperliches und emotionales Gleichgewicht zu unterstützen. Wie in einem Orchester entsteht Wohlbefinden dann, wenn alles harmonisch zusammenspielt.
Gerade Kinder reagieren oft erstaunlich schnell auf diese Kombination aus Berührung, Duft und Aufmerksamkeit.
Sichere Anwendung bei Kindern
- immer stark verdünnen
- keine innerliche Anwendung
- Hände und Augenbereich aussparen
- auf geprüfte, naturreine Qualität achten
Sanftheit ist keine Schwäche – sie ist der Schlüssel.
Aus dem Alltag 🌙 Unruhiger Schlaf
Viele Kinder finden nach erlebnisreichen Tagen schwer in die Ruhe.
Möglichkeit:
Lavendel oder Balance stark verdünnt auf die Fußsohlen auftragen oder 1–2 Tropfen im Diffuser vor dem Einschlafen.
👉 Wirkung: beruhigend, strukturierend, geborgenheitsfördernd.
Erkältungszeit
Wenn die Nase zu ist und das Wohlbefinden sinkt, können Düfte das Durchatmen erleichtern.
Möglichkeit:
Einen Tropfen Frankincense oder Lavendel stark verdünnt auf Brust oder Rücken auftragen. Alternativ sanft diffusen.
👉 Ziel: ruhiger Atem, Entspannung, Unterstützung des allgemeinen Wohlbefindens.
(Bei kleinen Kindern –unter3 Jahre- keine stark reizenden Öle verwenden.)
🌪Emotionale Überforderung
Neue Situationen, Kita-Start oder aufregende Tage können Kinder innerlich aus dem Gleichgewicht bringen.
Möglichkeit:
Wild Orange oder Balance als verdünnten Roll-On nutzen – z.B. auf die Fußsohlen oder entlang der Wirbelsäule.
👉 Wirkung: stabilisierend, stimmungsaufhellend, erdend.
Mehr als nur ein Duft
Die Symphonie der Zellen für Kinder verbindet Berührung, Aufmerksamkeit und die Kraft der Pflanzenwelt. Oft sind es genau diese kleinen Rituale, die Kindern Sicherheit geben und emotionale Stärke wachsen lassen.
Zeit, Nähe und achtsame Zuwendung bleiben dabei die wichtigste Grundlage.
🌿 Fazit
Ätherische Öle können ein liebevoller Begleiter im Familienalltag sein – sanft, natürlich und wirkungsvoll, wenn sie verantwortungsvoll eingesetzt werden. Sie schaffen Momente der Ruhe, fördern Geborgenheit und unterstützen Kinder darin, ihr inneres Gleichgewicht zu finden.
👉 Mehr zur Anwendung und zum Konzept findest du im Buch „SOZ für Kinder“.
SOZ- Kinder
Literatur: Aromatherapie – wenn du meine Arbeit unterstützen möchtest
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Symphonie der Zellen für die Hausapotheke
SOZ-Schmerzfrei
SOZ: Die Allchemie der Glücksmomente
